Вітаміни – наші друзі

2016-12-12

В Боговленській ЗОШ І-ІІІ ступенів відбулася лінійка на тему «Вітаміни – наші друзі». Відповідальні за лінійку - класний керівник, Філь Тетяна Сергіївна, вихователь ГПД, Гризлова Катерина Анатоліївна.

Емблемою заходу була веселка вітамінів. У кожного учасника лінійки була прикріплена на одязі ця емблема.

Ведучі (учні 5 класу – Рагулін Максім та Наумова Катерина) розповіли про значення та користь вітамінів для організму.

Слово «вітамін» походить від латинського слова «віта» – життя.

Вітаміни – органічні речовини, необхідні для нормального росту, розвитку, обміну речовин дитячого організму. Вони потрапляють до організму людини з їжею.

Вітамін В1 бере участь у хімічних реакціях тканинного дихання.

Міститься в зародках пшениці, рису, печінці, нирках, серці, фруктах.

Вітамін В2 потрібен для росту молодого організму. За його нестачі може затримуватися ріст, ушкоджуватись очі, слизова оболонка рота. Цей вітамін міститься в молоці, дріжджах, яєчному білку, овочах.

Вітамін В12 широко застосовується для лікування нервово-психічних, серцево-судинних хвороб. Його багато в м’ясі, молоці, рибі, яйцях, фруктах, сирі, ягодах.

Вітамін С запобігає застуді, поліпшує кровообіг, сприяє росту, зміцнює зуби. Його багато в капусті, картоплі, помідорах, часнику, цибулі, лимоні та шипшині.

Вітамін Д зміцнює кістки. На нього багаті печінка, риб’ячий жир, яйця, молочні продукти. Крім того, цей вітамін утворюється в шкірі людини під дією сонячних променів.

А учні 1 класу (Акімова А., Бережецький Є., Грушник В., Кудінов Є., Лисенко Є., Подлін М., Сажнєва А., Федосов Я., Чумаченко Д.) грали роль різних овочів та фруктів. Вони розказували вірші про вітаміни, які містяться в фруктах і овочах.

Під кінець заходу діти заспівали пісню «Про здоров’я своє дбай…». Лінійка пройшла досить цікаво.

Також учнями 1 класу була підготована яскрава стінгазета, де містилися короткі відомості про вітаміни.